Capoeira tradities
Capoeira-tradities worden vooral bewaard door mondelinge overlevering en muziek, met name ladainhas en corridos. Deze liederen dragen lessen over en vertellen verhalen van tot slaaf gemaakten, mestres en legendes, zodat waarden van verzet en vrijheid van generatie op generatie worden doorgegeven in het educatieve en filosofische klimaat van elke school.
De capoeira roda is waarschijnlijk de bekendste traditie. Daarin spelen beoefenaars op klank van instrumenten zoals berimbau, atabaque en pandeiro. De muziek bepaalt het ritme, de stijl van het spel en stuurt het gedrag van de spelers.
Mandinga en malandragem zijn de oudste tradities en de enige die gemeenschappelijk zijn voor alle capoeira stijlen. Ze vertegenwoordigen de kunst van vermomming en intelligentie: de capoeirista gebruikt glimlach, paraatheid, lezen van de omgeving, blik en misleidende bewegingen om de tegenstander te verwarren. Deze traditie waardeert het vermogen om uitdagingen te overwinnen door sluwheid, en weerspiegelt de overlevingstactieken die voorouders gebruikten.
De belangrijkste traditie van capoeira is een dodelijke krijgskunst te zijn zonder agressief te zijn. Ze vermijdt confrontatie en handelt alleen als er geen alternatief is. Hoewel de slagen gericht zijn op gewrichten, hoofd, wervelkolom en evenwicht — en er geen regels zijn — zijn ze nooit gemaakt om punten te scoren, te showen of te entertainen, maar om snel uit te schakelen wanneer confrontatie onvermijdelijk werd. Dit vereist veel emotionele discipline om elke situatie in eigen voordeel te beheersen.