Gele Koord

  • Meia lua de frente
  • Meia lua de compasso (1 hand)
  • Martelo de giro
  • Resistência
  • Hoge Resistência
  • Lange Resistência
  • Reeks van ontwijkingen en trappen
  • Aú met één arm
  • Aú coice
  • Aú cortado
  • Alavanca
  • Banda de costas
  • Cabeçada
  • S dobrado
  • Handstand (geen hoofd op de grond)
  • Pandeiro en atabaque bespelen
  • Herkennen van de toques: São Bento Grande de Angola en Jogo de Dentro